Løbsberetning for 6-timers Ultra i Ulstrup – Ultraløb for Alle – den 22. juni. Blot kun 20 dage efter min debut på ultra-distancen til 24 Timer Ved Havet, men det så fedt ud, og fingeren klikkede asap på tilmeldingsknappen.
Og det er jeg glad for.
Per Jørgensen har med andre gode kræfter lavet et virkelig godt løb, der hele dagen igennem bød på super god servicering fra frivillige i en til dagen ok rute.
Det havde regnet heftigt dagen før, så ruten var desværre ændret fra at følge trækstien en del af vejen til udelukkende at være i Ulstrup by. Det tog lidt hårdt på mine knæ, da det udelukkende var asfalteret vej, men vi løb heldigvis forbi en flok køer hver runde, så lidt skøn natur var der.
Forsvundne flasker
Dertil var en “dødsbakke”, som ikke var lang, men som trak flere og flere tænder ud, jo senere på dagens ultraløb vi kom.
Jeg har det med at lægge flasker med energidrik ude på ruden, når jeg løbet runde-løb, men som i Sæby forsvandt der 2 flasker ved Ultra i Ulstrup.
Det går nok, da der er tale om engangsvandflasker, men alligevel pænt nederen, da jeg virkelig havde brug for den sidste nektar på de sidste runder – og da jeg havde kalkuleret med de lå der, da jeg havde passeret dem en del gange.
Men – ris til egen røv – må nok gemme dem lidt bedre, men det tager tid, og når man jagter flest mulige km, virker det ulogisk at bruge tid på at gemme flasker de første runder.
Læringen til mig selv må være, at det er investeringen værd lige at bruge et minut mere på at gemme dem, så de er der, når kræfterne er ved at slippe op.
Første oplevelse med maveonde
Ruten var 3,5 km og mit mål var egentlig 51,5 km, da det ville passe nogenlunde med 7 minutter per kilometer.
Indtil nu, har jeg været forskånet for maveproblemer i løb – selv de 24 timer i Sæby gav ikke kvaler, trods problemer med at få særlig meget fast føde ind.
Men i Ulstrup efter 3 timer, måtte jeg på toilet. Desværre tog det 17 minutter af dagen plus det løse, hvormed målet blev sværere at nå.
Men jeg gik hårdt efter mit B-mål om 50 kilometer i stedet, hvilket blev indfriet, da jeg fik klokket 50,7 km på de 6 timer.
Har fortsat ikke prøvet kræfter med et “rigtigt” Marathon, men på et tidspunkt, skal det nok forsøges. Jeg synes dog det strategiske ved Ultraløb er meget tiltalende.
Nye sko = Godkendt
Som altid ligner jeg en hængt pungrotte på billederne fra eventet, men det var en skøn dag, og jeg fik testet både mine Craft CTM Ultra Trail samt Craft CTM Ultra 3M løbesko.
Sko som Stine Rex havde med, da hun satte verdensrekorden på 48-timer ultraløb i Ungarn.
Jeg havde købt Ultra 3M-skoen et nummer større end normalt, og det var en god beslutning, da jeg allerede efter et par timer skiftede til dem, og forblev i dem resten af dagen – fede fødder, som man siger.
Depotet var virkelig klasse – godt med Matador-mix, skumbananer og tilmed romkugler og chips. Dertil serverede de løbende cola, kakao og saftevand og de stod klar hver runde, jeg kom snigende rundt om hjørnet – tusind tak.
En skøn dag, hvor alle gav hinanden gejst og godt med heppende tilskuere den sidste times tid, hvor kræfterne var små.
Jeg vender tilbage næste år, hvor jeg håber ruten ved trækstien kan være løbebar.
Skriv et svar